習慣は自分を作る 公開日:2022-01-28 OTHERS 昨年末から良い習慣を身につけようと、少しずつ増やしてきた。 日記や瞑想は続けられているけど、なかなかできないのが語学の勉強と読書。 語学も音読を10分くらい毎日しようと思っているけどなかなか時間を作れない。 そこで、今日 […] 続きを読む